Визначені та невизначені втрати під час війни: чому різниця між ними важлива?

Визначені та невизначені втрати під час війни: чому різниця між ними важлива?

Не всі втрати мають чітку форму і завершення.

І саме це часто робить їх складнішими для проживання.

Війна забирає багато, але не всі втрати можна побачити очима. Розуміння різниці між втратами допомагає нам бути добрішими до себе та інших.

Втрата не завжди про смерть.

Втрата – це кожна ситуація, коли ми змушені прощатися з чимось цінним і дорогим серцю:

людиною, роллю, звичним життям, відчуттям безпеки, майбутнім, яке планувалося.

Під час війни втрати є масовими і різноманітними. І не всі з них суспільство визнає однаково

Визначена втрата – це "традиційна втрата", яку суспільство визнає і яка має чіткі межі

  • Загибель близької людини;
  • Втрата здоров'я чи поранення;
  • Зруйнований дім або той, що залишився на окупованій території;
  • Вимушений переїзд у невідомість.

Це втрати, які мають ім’я, форму та докази. Те, що можна підтвердити документом чи побачити на власні очі:

Є ритуали прощання, є слова співчуття, є спільне знання про те, що вам зараз дуже важко. Ви не наодинці зі своїм горем.

Невизначена втрата – це втрата без чіткої межі.

На відміну від визначеної, вона не має підтвердження і не має точки завершення.

Людина перебуває у стані невідомості – і саме ця невідомість робить горювання особливо складним.

Існують 2 типи невизначеної втрати:

  1. Людина фізично відсутня, але її доля невідома – зниклі безвісти, полонені.
  2.  Людина фізично поруч, але психологічно недосяжна – через травму, хворобу,залежності, депресію, ЧМТ, ПТСР або інші наслідки пережитого.

Чому невизначена втрата така складна для психіки людини?

Тому що немає точки завершення:

  • Немає підтвердження;
  • Немає ритуалів прощання;
  • Немає дозволу горювати;
  • Людина залишається у стані між надією і відчаєм — іноді роками.

Це називають «замороженим горем»: процес горювання не може завершитися, бо ситуація немає однозначної відповіді.

Невизначена втрата під час війни може виглядати по-різному:

  • Очікування звісток про людину, доля якої невідома;
  • Повернення партнера, який змінився настільки, що стосунок потребує відбудови;
  • Розлука з дітьми або близькими через евакуацію чи переміщення;
  • Зміна ролей у сім'ї через тривалу службу одного з партнерів;
  • Втрата звичного образу себе – у тих, хто повернувся з війни.

«Незручність» невизначеної втрати:

Підтримка та реакція на невизначену втрату не має соціального сценарію. Суспільство не знає, як на неї реагувати – і часто не реагує зовсім або несвідомо знецінює.

Людина переживає реальне горе, але не отримує визнання, що це горе. А без визнання з'являється додатковий тиск: відчуття, що твій біль недостатньо «обґрунтований», щоб його проживати.

У ситуації невизначеної втрати психіка часто намагається знайти чітку відповідь або завершення. Але саме невизначеність робить це неможливим.

Тому важливим кроком стає не пошук остаточної відповіді, а усвідомлення самого досвіду втрати.

Йдеться про здатність назвати свій стан, визнати суперечливі почуття та поступово навчатися жити поруч із невизначеністю, яка може тривати довгий час.

Що може допомогти у роботі з невизначеною втратою:

  • Визнати, що втрата реальна – навіть без офіційного підтвердження;
  • Дозволити собі відчувати амбівалентність – надія і біль можуть існувати одночасно;
  • Не чекати «правильного моменту» для того, щоб звернутися по підтримку;
  • Спиратися на спільноту людей зі схожим досвідом – це може зменшити відчуття ізоляції і дозволить говорити про біль, не боячись бути неприємним і “засмучуючим”.

Війна несе в собі різні втрати — як визначені, так і невизначені.

Обидва досвіди можуть бути глибоко болісними і потребують уваги та підтримки

Розуміння природи втрати допомагає краще пояснити власні реакції, зменшити відчуття безсилля, провини та сорому, пов’язані з неможливістю вплинути на ситуацію.

Поділитися в соціальних мережах
Популярні статті
Патронатна служба Азову: від формування концепції до формування візії
3 простих поради, як спілкуватися з ветеранами
10 можливостей для азовців
Петиція про донорство крові набрала необхідну кількість голосів
Партнерська мережа стоматологічних клінік для реабілітації звільненних з полону бійців
ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

FAQ

Що таке Служба Супроводу Азову?

АЗОВ.Супровід — громадська організація та частина Медичної служби 12-ї бригади спеціального призначення «Азов» Національної гвардії України.
Основна задача служби — забезпечення безперервного супроводу та всебічної підтримки військовослужбовців бригади після поранення або повернення з полону, з фокусом на їхнє довгострокове відновлення, збереження функціональності та повернення до активного життя.

«Азов» став першою бригадою, яка подала зміни до організаційно-штатної структури. Принциповою задачею було логічно розмістити Службу супроводу в штаті підрозділу, тому АЗОВ.Супровід є частиною Медичної служби «Азову». Завдяки цьому ми можемо забезпечити безперервність роботи з військовослужбовцем на всьому шляху лікування, реабілітації, відновлення та подальшої реінтеграції. Такий підхід формує єдину систему супроводу, у центрі якої знаходиться не лише лікування травми, а й збереження людського потенціалу, професійного досвіду та ролі військовослужбовця в суспільстві.

Азов Супровід - це Патронатна Служба Азову?

На відміну від патронатної служби, Служба супроводу 12-ї бригади «Азов» охоплює значно ширший спектр напрямів у роботі з діючими, пораненими та звільненими з полону азовцями. Бійці не потребують «патронажу», вони мають навчитись самостійно жити з новим досвідом. А задача Служби супроводу – допомогти бійцю зосередитись на відновленні , а команда АЗОВ.Супровід допоможе закрити всі інші питання та забезпечить підтримку.
Саме тому коректно вважати підрозділ службою супроводу, а не патронатною службою.

Чим займається Азов Супровід?

Основна задача Служби супроводу — безперервний супровід та всебічна підтримка військовослужбовців бригади, які отримали поранення або повернулися з полону. АЗОВ.Супровід забезпечує координацію лікування та реабілітації, підтримку фізичного і психічного здоров’я військовослужбовців, медичний супровід звільнених з полону бійців, а також допомогу ветеранам бригади у процесі адаптації, ресоціалізації та професійної реінтеграції.

АЗОВ.Супровід є унікальною системою, яка забезпечує повний цикл підтримки військовослужбовця — від моменту поранення або повернення з полону до відновлення функціональності, повернення до активного життя та інтеграції в суспільство. Робота служби поєднує медичний, психологічний, соціальний та реінтеграційний напрямки в єдину систему супроводу, орієнтовану не лише на лікування наслідків травми, а й на довгострокове збереження людського потенціалу, професійного досвіду та якості життя військовослужбовця.

У центрі цього підходу АЗОВ.Супровід знаходиться розуміння того, що поранений або звільнений з полону військовослужбовець потребує не фрагментарної допомоги, а безперервного комплексного відновлення, де кожен етап — лікування, реабілітація, психологічна підтримка, навчання чи адаптація — є частиною єдиного процесу повернення людини до повноцінного функціонування та участі в житті суспільства.

Коли і чому було створено АЗОВ.Супровід?

Служба АЗОВ.Супровід розпочала свою діяльність 14 вересня 2024 року, як відповідь на виклик, який постає перед будь-якою армією під час тривалої війни: як зберегти свій найцінніший капітал — людей.

Основним стимулом до створення стала постанова Кабінету Міністрів України від 20 серпня 2024 р. № 948:
«Деякі питання впровадження діяльності служб супроводу військовослужбовців, осіб рядового і начальницького складу служби цивільного захисту, поліцейських та членів їх сімей».
АЗОВ.Супровід стала першою й однією з найбільш системно розвинених подібних служб у Національній гвардії України.

Свій шлях служба розпочала з підтримки військовослужбовців «Азову», звільнених з російського полону 24 серпня 2024 року. З того часу ми безперервно розвиваємо систему супроводу, розширюючи напрями допомоги та партнерську мережу, щоб забезпечити військовослужбовцям підтримку на всіх етапах відновлення — від лікування та реабілітації до повернення до активного життя.

За кілька місяців після створення служби була заснована громадська організація «Азов Супровід», покликана розвивати партнерства та залучати додаткові можливості для довгострокового відновлення військовослужбовців і звільнених з полону.

Ми віримо, що людина — не ресурс, а найцінніший капітал держави. Відновлення військовослужбовця — не лише питання турботи про окрему людину. Це питання збереження сили підрозділу, стійкості суспільства та майбутнього України.

Хто може звернутись до Служби супроводу 12-ї бригади «Азов»?

1. Поранені та звільненні з полону військовослужбовці 12-ї бригади «Азов».
Військовослужбовцям бригади гарантована підтримка на всіх етапах лікування, реабілітації та відновлення. Служба супроводу допомагає з координацією медичної допомоги, реабілітації, протезування, психологічної підтримки, навчання та профорієнтації. Ми робимо все можливе, щоб процес відновлення був максимально ефективним, системним та людяним.
‍
2. Діючі військовослужбовці 12-ї бригади «Азов».
Діючі військовослужбовці можуть звернутися до Служби супроводу за допомогою у лікуванні соматичних захворювань, психологічною та психіатричною підтримкою, супроводом під час реабілітації, а також за підтримкою у сфері навчання, дозвілля та професійного розвитку. Ми прагнемо забезпечити військовослужбовцям доступ до якісної допомоги та підтримки як під час служби, так і в процесі відновлення.
‍
3. Ветерани 12-ї бригади «Азов».
Ми співпрацюємо з навчальними програмами та партнерськими організаціями для підтримки ветеранів у процесі адаптації до цивільного життя. Пропонуємо допомогу у навчанні, перекваліфікації, працевлаштуванні, психологічній підтримці та залученні до адаптивного спорту. Особливу увагу приділяємо соціалізації та інтеграції ветеранів в активне громадянське середовище.
‍
4. Родини військовослужбовців 12-ї бригади «Азов».
Жінки, діти та батьки військовослужбовців можуть звернутися за психологічною підтримкою, допомогою у навчанні та участю в групах підтримки. Ми розуміємо, наскільки складним може бути очікування та життя в умовах війни, тому прагнемо зробити цей шлях менш ізольованим і більш підтримуючим.

Комплексна підтримка військовослужбовців 12-ї бригади «Азов», на шляху від отримання поранення або звільнення з полону до повернення в активне життя.